Také jste podlehli výhodám cvičení v domácím prostředí? Po čase přestane kuchyňská židlička, sedací bobík nebo topení k cvičení vyhovovat a vy zatoužíte po vlastní domácí posilovně. Máte-li alespoň pár metrů čtverečních, realizaci skromné domácí posilovny nic nebrání. Dáme vám pár tipů, jak na zařízení domácí posilovny v malém bytě. Cvičení doma je výhodné hned […]
